Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Danielle

4 comments

Tropische Granola

Je hoeft helemaal niet in het vliegtuig te stappen om je op een onbewoond eiland te wanen. Creëer je eigen tropische ervaring in een glas met de heerlijke combinatie van kokos en kaki!

Tropische granola

Tropische granola

Macro's (per portie)

Vetten 71% (38 g)
Eiwitten 7% (8 g)
Vezels 4% (5 g)
Koolhydraten 71% (38 g)
483 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 2

Eiwitten
1
stuk(s)
Kaneel
0.5
tl
Gemberpoeder
0.5
tl
Vanille extract
0.5
tl
Honing
1
el
Kokosolie
1
el
Gemengde noten
60
g
Kokosvlokken
10
g
Kokosyoghurt
150
g
Kaki fruit
0.5
stuk(s)

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 40

1

Verwarm de oven voor op 120 graden Celsius.

Zet een bakplaat met een vel bakpapier klaar.

2

Hak de noten grof.

Maak de kaki schoon en snijd in stukjes.

3

Hak de helft van de noten/khaki superfijn en meng alles door elkaar.

Voeg ook de kokosvlokken toe.

4

Smelt de kokosolie.


Meng kokosolie, honing, eiwit, vanille en specerijen met een snufje zout door elkaar.

Giet over het notenmengsel en roer goed door.

5

Verdeel over de bakplaat en bak voor 40 minuten in het midden van de voorverwarmde oven.

Verhoog de temperatuur naar 180 graden en bak nog eens 10 minuten.

6

Haal de bakplaat uit de oven en laat compleet afkoelen voordat je het van de bakplaat af haalt.

7

Serveer de granola met de kokosyoghurt.

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

4 gedachten over “Tropische Granola”

  1. Ga de granola zeker maken!!
    Lijkt me nu al zalig!!

    Beantwoorden
    • Super! Laat je ons weten hoe het recept je bevalt?!

      Beantwoorden

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.