Mag Ik Eten Voor het Slapen Gaan?
Terwijl ik deze blog schreef, kwam er een nieuwe reactie binnen op mijn vorige artikel ‘Ploegendienst en Paleo, hoe combineer ik dat?’ Het grappige was dat daar precies in stond ...
paleo
Paleo, is dat Niet Slecht Voor Je Cholesterol?
Een belangrijk gedeelte van de Paleo-levensstijl is gebaseerd op vetten. Wanneer ik uitleg geef over Paleo krijg ik vaak de vraag: ‘Is dat niet slecht voor je cholesterol?’ De afgelopen ...
3 Manieren om Minder te Stressen (en dus Sneller af te Slanken)
In mijn laatste blog las je al iets over het effect van stress op je buikvet. En ook Mitchel refereerde ernaar in zijn laatste video. Stress kan je goede voornemens ...
Variatie tijdens het Paleo Ontbijt
Als er iets is dat ik leuk vind is het wel video’s maken en vragen beantwoorden van klanten. 😉 Wat een topidee om deze dan te combineren in “Vraag maar ...
Wat Als Je Geen Gewicht Wilt Verliezen Met Paleo?
Al eerder schreef ik over aankomen en Paleo, maar laatst kreeg ik toch weer een e-mail van een vrouw die 8 weken Paleo doet, zich super voelt – maar te ...
Aankomen in Plaats van Afvallen? Is Paleo Geschikt Voor Mij?
Oké, vandaag een artikel over een onderwerp waar wellicht een hoop mensen zich niks bij voor kunnen stellen. Maar niet iedereen die aan Paleo doet wil afvallen. Sommige mensen doen ...
Is Paleo een Oplossing Voor Diabetes Type 1?
Op deze website heb ik het vaak over insuline, teveel suiker en diabetes type 2. Waarom? Omdat diabetes type 2 de diabetes is die je kunt voorkomen, die je puur ...
Menopauze / Overgang en Paleo
Wat gebeurd er als je in één weekend 1000 Paleo boeken verkoopt? Juist, je krijgt enorm veel vragen ;-). Zo heb ik de afgelopen week elke dag tientallen vragen beantwoord ...
Alles over Cholesterol en Paleo
Sinds ik met Paleo bezig ben heb ik al een artikel willen schrijven over cholesterol. Eigenlijk al sinds het artikel over eieren (de zogenaamde cholesterol killer). Wanneer ik een artikel ...