Excuses? Of Uitdagingen en Oplossingen?
Ik help Mitchel al ongeveer een half jaar met de klantenservice en naast de praktische vragen rond leveringen en downloads zijn er ook een aantal andere vragen die regelmatig terugkomen. Nuja, ...
paleo
Hoe Gezond is Gedroogd Fruit
Een Paleo-voedingspatroon bevat onder andere vlees, groente en fruit! Je zou denken dat je gedroogd fruit dan prima als snack kunt eten. Maar is het wel zo gezond als dat ...
Het Probleem waar onze Kinderen mee te Maken Krijgen
Ik hoop dat onderstaande afbeelding op een gemakkelijke manier laat zien met welke problemen onze kinderen te maken krijgen. Deel deze afbeelding met mensen waarvan jij denkt dat het nuttig ...
Te Druk om Gezond te Eten?
Een baan, een gezin, familie, hobby’s, sporten en misschien doe je ook nog wat vrijwilligerswerk. Voor veel mensen schiet gezond eten er dan vaak bij in. Als de werkdruk toeneemt, ...
Hoe Paleo is koffie eigenlijk?
Voor veel mensen is koffie de kickstarter in de ochtend. Tijdens een van mijn trainingen kwam hierover een interessante vraag: “Is koffie eigenlijk Paleo?” Een mooi onderwerp om eens verder ...
De Rol van Voeding op Candida
Last van vermoeidheid, winderigheid, hoofdpijn,migraine, duizeligheid, terugkomende schimmelinfecties? Er bestaat een kans dat je last hebt van Candida. Wat? Candida albicans, een gist die van nature in het menselijk lichaam. ...
Wat Als ALLES Tegenzit
Soms lijkt alles tegen te zitten. Er gebeurt iets in je leven, en de pleasure die je krijgt van het eten van iets “verkeerds” geeft korte verlichting. Met de nadruk ...
Help, een Lekkende Darm
Een lekkende darm is een in Nederland nog vrij onbekend syndroom. Reden waarom ik er aandacht aan wil besteden is dat voor mensen met dit symptoom een Paleo-levenswijze klachten kan ...
Paleo Uitleggen aan Andere Mensen
Het is erg moeilijk om uit te leggen aan andere mensen wat Paleo precies is, maar wat nog moeilijker is… is om andere mensen te overtuigen. Mijn advies: niet doen. ...