pastinaak

Vergeten Paleo Groenten

Ik krijg via de klantenservice regelmatig de vraag of je niet enorme trek hebt met Paleo. En waar je dan precies je energie uit moet halen nu je geen koolhydraten ...

Read more

cacao

Chocolade

Chocolade (cacao); het past echt wel met mate binnen Paleo. Zo puur mogelijk en het liefst gezoet met kokosbloesemsuiker, of als poeder in je smoothie, en wat te denken van ...

Read more

groente en fruit

Paleo Excuses

Excuses en bezwaren, we kunnen er tal van bedenken en het zijn stuk voor stuk redenen om niet met paleo te beginnen. We hebben allemaal last van dit soort trekjes ...

Read more

slowcooker

De Slowcooker

De slowcooker, ze worden veel gebruikt in de paleo keuken. Om het Paleo leven vooral wat makkelijker te maken, want willen we niet allemaal zonder veel moeite een lekkere maaltijd op ...

Read more

groente en fruit

Vertraagde Stofwisseling

Als je lichaam besluit om je metabolisme te vertragen dan is het overgegaan op de overlevingsstand. Als jij in korte tijd veel kilo’s kwijt wilt, dan zal dat in het ...

Read more