Glutenvrij versus paleo
‘Paleo’ en ‘glutenvrij’ worden vaak in één adem genoemd en sommige mensen denken zelfs dat deze twee manieren van eten synoniem zijn aan elkaar. Maar dat je een glutenvrij dieet ...
paleo
De 21 Gezondste Voedingsmiddelen
Hoeveel van jouw boodschappenbudget geef je uit aan ongezonde voeding, zoals geraffineerde granen, suiker en snoep? Deze lijst met de 21 gezondste voedingsmiddelen helpt je om gezonde keuzes te maken, ...
Succesverhaal Aubrey
Het succeverhaal van Aubrey heeft te maken met onze Foodie challenge. Ze at al een hele tijd paleo maar werd zwanger en viel even van de wagen af. Nu heeft ...
Zo Kom Je tot Blijvende Gezonde Eetgewoonten
Lukt het je een tijdje om gezond te eten, maar grijp je daarna weer naar ongezonde snacks en suiker? Met de CPR-methode van Yuri Elkaim lukt het je om blijvende ...
Succesverhaal Loeki
Vandaag delen we graag het paleo succesverhaal van Loeki. Loeki was jaren eetverslaafd en heeft dat goed onder controle weten te krijgen dankzij paleo. Het heeft haar zoveel goeds gebracht! ...
Starten met Paleo, zo Doe Je Dat!
Wat is jouw reden om te starten met Paleo? Wil je afvallen of heb je migraine, een schildklierziekte of een ander gezondheidsprobleem? Weet dan dat Paleo meer is dan een ...