Noten en Paleo
Want moeten we gaan twijfelen aan onze favoriete snack? Hoe gezond zijn noten eigenlijk? En hoe zit het het gehalte fytinezuur in noten. Een van de redenen waarom we bij Paleo granen en ...
fytinezuur
Fytinezuur: Moet Je Je Zorgen Maken?
Een van de redenen waarom we bij Paleo granen en peulvruchten vermijden is het fytinezuur. Maar… zoals heel veel critici zeggen: noten en zaden bevatten ook fytinezuur! Moeten we ons ...