Hoe Ook Jouw Kinderen Mee Zullen Eten Met Paleo,
En Hun Vingers Erbij Af Likken!
Vanuit de badkamer van Mitchel van Duuren: Papi, kom maar kijken!!!! We zijn zwanger!!! (Papi is mijn koosnaam, mijn vriendin is Spaans)
Het was een geweldige verrassing, ik word vader.
Dingen waar ik vroeger niet aan dacht, beginnen nu ineens belangrijk te worden.
Vragen die ik in het verleden heb gekregen van vele zwangere lezers over wat te eten tijdens de zwangerschap, moest ik nu voor onze eigen situatie beantwoorden. Kan Nathalia (mijn vriendin) nou wel of niet sporten? Mag ze nou wel of geen vlees / vis?
Maar ook de eerste bezorgde vragen van lieve vrienden en familie spelen op. Hoe doen jullie dat straks met Paleo en je kindje? Is Paleo niet te extreem? Krijgt een opgroeiend kind / baby wel alles binnen met Paleo?
Mijn antwoord…?
Naar mijn bescheiden mening is Paleo het beste wat je je opgroeiende kind kunt meegeven/ “aandoen”. Ik weet zelf hoe het is om op te groeien als mollig kind.
Het is gewoon niet prettig om als kind met weinig zelfvertrouwen door het leven te gaan.
Daarnaast kan ik me voorstellen dat het voor ouders ook niet altijd even makkelijk is als je merkt dat je kind zich schaamt voor zijn/haar lichaam en weinig zelfvertrouwen heeft.
De oplossing ligt natuurlijk erg voor de hand. Laat je kinderen meedoen met jouw Paleo levensstijl.
En mocht jij denken dat jouw kind(eren) alleen maar pizza, muffins en pannenkoeken willen dan kun je nog wel eens gelijk hebben ook.
Maar daar komt ons Paleo Kids boek om de hoek kijken!
Ze Merken Niet Eens Dat Ze
Paleo Maaltijden Aan Het Eten Zijn!
Sterker nog. Ze gaan jouw creaties heerlijk en leuk vinden, en vragen of je het volgende week nog een keer wilt klaarmaken.
Hoe kan het ook anders met recepten als:
- Apenballetjes in een kokosbad
- Mighty meaty bananenbrood
- Komkommerbootjes met wortelpesto
- Paleo powertortilla’s
- Italiaanse visvingers
- Taartje van pannenkoeken
- … en vele andere recepten
Ook aan school hebben we gedacht. Want wat geef je je kinderen mee naar school zonder dat de lunchtrommel van uw in kind in negatieve belangstelling staat bij klasgenootjes?
Geen zorgen, de klasgenootjes van jouw kind zullen zich verzamelen rond de lunchbox van je zoon of dochter in positieve zin. Wie wil er nou geen pizzamuffins of Hongaarse gehaktballetjes mee naar school?
Smullen maar!
Karlijn over Paleo Kids
Wij hebben de suiker vrij rigoreus uit het menu geschrapt, mede vanwege een dochter met vermoedens van ADHD. We hebben nu zelf brood gebakken, met kastanje/banaan/amandelmeel etc. Probleem is vooral nog het buitenshuis eten, d.w.z op de BSO krijgen ze standaard een koekje (mariabiscuit oid), en ook bij traktaties op school is het natuurlijk moeilijker. Maar binnenshuis gaat alles goed door de kindvriendelijke Paleo recepten! Het valt mij ook op dat hoe minder suiker ze binnenkrijgen, hoe minder ze zeuren om snoep etc.
Groetjes Karlijn
Ook Voor Volwassen “KIDS” 😉
Wie denkt dat dit boek ALLEEN voor kinderen is heeft het mis.
- Ja, de recepten hebben een speelse naam, en…
- Ja, er staan tips in om je kind te betrekken tijdens het klaarmaken van de recepten.
Maar dat betekent niet dat je als volwassene niet kunt genieten van de heerlijke recepten die in dit boek staan.
Alle recepten uit dit boek hebben we zelf gemaakt, gefotografeerd, geproefd en goed genoeg gevonden voor dit prachtige boek!
Het proeven ging vaak gepaard met (uit de hand gelopen) feestjes inclusief testpanel! 😉
Als ik het over WE heb, dan heb ik het over Maaike, Sjanett en ik.
Even Voorstellen… Maaike!
Sjanett ken je waarschijnlijk wel van het boek “15 Minuten Paleo”, en mocht je fervent Paleo.nl lezer zijn dan heeft Maaike wellicht ook geen introductie nodig.
Sinds 29 Oktober 2013 (al ruim 6 maanden dus, time flies!) schrijft Maaike elke dinsdag een artikel voor Paleo.nl.
Inmiddels heeft ze al een vaste schare aan fans. Zowel mannelijk als vrouwelijk. 😉
Ze vertegenwoordigt “girl-power” voor de vrouwen, en ze laat mannen met een open mond staan als het aankomt op training, doorzettingsvermogen, voeding en prestaties.
Ook ik moet er vaak aan geloven tijdens de training in “the box”.
Maaike is trainer bij Breda SC, de sportclub in Breda waar ik te vinden ben om te sporten. Dit is ook de plek waar wij elkaar hebben leren kennen.
De lessen zijn in teamverband, en daarom krijg je met de leden en het personeel snel een hechtere band als bij een “normale sportschool”.
We delen dezelfde interesse over voeding. En ik wist dat ze als tiener door omstandigheden samen met haar broer een langere tijd voor haar elf jaar jongere zusje heeft gezorgd.
Ze is gek op de belevingswereld van kinderen, en de keuze om haar te vragen samen met mij het Paleo kids boek te maken was snel gemaakt. Gelukkig was ze net zo enthousiast als ik!
Wellicht denk je nu wel na het lezen van bovenstaande dat Maaike een behoorlijk taaie tante is (en dat is ze ook wel). 😉
Maar daarnaast heeft ze ook een hele zachte kant. Is super creatief (alle recepten zijn door Maaike verzonnen) is ze gek op tekenen, koken, zingen en muziek maken en op haar neefje.
Het maken van het Paleo Kids boek bracht bij haar het kind naar boven.
“Een Sneak Peak van wat je in het boek kunt vinden”
We zijn supertrots op dit boek en laten je natuurlijk graag een aantal voorbeelden zien van wat je kunt verwachten in ons Paleo Kids boek.
En nog vele andere recepten
waar JOUW FAMILIE van gaat smullen!
Je familie is je meer dierbaar dan wat ook ter wereld. En inmiddels weet je dat Paleo de beste manier is om gezond te blijven. Het helpt je met gewichtsverlies, het kan helpen bij diabetes en hartproblemen. Plus je blijft gezond, scherp en fit.
Dus je besluit wat veranderingen aan te brengen in de maaltijden…
… maar niet iedereen is het daarmee eens.
Want hoewel je je best doet smaakt het toch niet zo lekker en zien je kinderen dit als een soort straf.
Dit probleem is opgelost met ons Paleo Kids boek. Ons boek staat vol me leuke, lekkere en speelse maaltijden.
En alleen JIJ weet dat ze gezond zijn (als je het je kinderen niet verteld).
We Leven in een Gezondheidscrisis
Je hoort vast ook wel het nieuws dat we qua gezondheid in een crisis zitten…
Kranten en tijdschriften staan er vol mee, en je kunt de wetenschap niet negeren. De voedingsmiddelen die jij, je kinderen / heel je familie eten zorgen ervoor dat je ziek, lusteloos en moe wordt. Het aantal mensen met darmproblemen, diabetes, hartproblemen en gewichtstoename groeit alarmerend snel.
Er komen steeds meer bewijzen vanuit de medische wetenschap dat gluten, zuivel en suiker de drie meest giftige stoffen zijn voor ons lichaam die je in bijna alle keukens in Nederland kan vinden.
Deze drie stoffen zitten bijna in alle voedingsproducten die je in de supermarkt kunt vinden.
Helaas is het de hoge consumptie van deze stoffen die ervoor zorgt dat onze kinderen letterlijk voor het eerst in jaren een minder hoge levensverwachting hebben dan wij.
Dat is een beetje beangstigend, toch?
Wist jij dat een gemiddelde familie tegenwoordig 17x meer suiker eet dan we aten in 1822?
Suiker is de #1 verslavende stof die je kunt vinden in bijna alle bewerkte voeding.
Suiker bevat echter bijna geen voedingsstoffen en diverse studies leggen een link tussen suikerconsumptie en hoge bloeddruk, pijn in gewrichten, zwelling, kinderdiabetes, hartproblemen, overgewicht en vele andere problemen die het leven uit jouw familiegeluk zuigen.
Onze kinderen worden dikker (obese) op een veel jongere leeftijd dan welke generatie dan ook. Het bewijs zie je bij het aantal kinderen met kinderdiabetes, een aandoening waar niemand voor deze generatie ooit nog van gehoord had.
Er is iets behoorlijk mis met onze voeding. De samenleving heeft het bij het verkeerde eind.
Je kunt je kinderen geen pizza en frisdrank geven, omdat “iedereen dit doet”. We kunnen de reclames van de grote voedingsmiddelenfabrikanten niet meer geloven. Ze willen namelijk alleen maar verkopen! Het is aan jou en mij om te kiezen wat goed is voor onze kinderen en wat niet.
Onze families zijn in crisis! Jij hebt het heft in handen om hier iets aan te doen!
Paleo Recepten die voor JOUW Familie Werken
Waar ik elke ochtend voor uit bed vlieg is de mogelijkheid om wat ik geleerd heb over te dragen aan andere mensen. Mijn gekke, crazy doelstelling is om dit jaar het leven van 100.000 Nederlanders/Belgen te transformeren door middel van Paleo.
Ik wil Nederland zo gezond mogelijk maken.
Het bedrijf “Foodie” helpt hierbij.
Een foodie is iemand met een bovenmatige interesse in voeding en wat dit doet voor het lichaam.
Zoals je zult ontdekken draait het bij Paleo voornamelijk om het eten van “echte, gezonde voeding”. Daar zijn ook deze recepten op gebaseerd.
Wij bij foodie zijn overtuigd dat “echte voeding” altijd superieur is aan een poedershake of iets dergelijks.
Ik hoop dat je ziet dat wij het beste voor hebben met onze klanten, dus ik nodig JOU graag uit om onderdeel te worden onze foodie club door de aanschaf van dit Paleo Kids Recepten Kookpakket.
Jouw Familie Heeft Een “Probleem”
Alle goedbedoelde maaltijden van mamma’s en pappa’s in Nederland met zogenaamd “gezonde ingrediënten” saboteren eigenlijk de gezondheid van je familie.
Dit allemaal door slinkse reclame’s en misleidende labels op voedselverpakkingen. Laat je niets meer wijs maken en bereid gezonde maaltijden uit ons Paleo Kids boek voor jou en je kinderen.
Wat Je Gaat Krijgen Bij Paleo Kids
Oke, dus je bent klaar voor ons prachtig vormgegeven kookboek met heerlijke Paleo recepten voor jou en je kinderen?
Foodie introduceert …
Paleo Kids (Digitaal)
(€37 waarde)
Het digitale boek “Paleo Kids” is een e-book met ruim 80+ pagina’s aan heerlijke Paleo recepten voor je kinderen.
Alle recepten zijn ontwikkeld, speels omschreven en bereid door Maaike met prachtige fotografie door Sjanett.
Onze recepten zijn ingedeeld in de categorieën:
Ontbijt
Tussendoortjes
Wereldlunches
Diner, en…
Feest
Paleo Kids Schooltraktaties (Digitaal)
(€17 waarde)
Geen zorgen meer om de volgende vraag…
Mam? Wat zal ik trakteren aan de klas voor mijn verjaardag?
Alle schooltraktaties zijn gezond voor alle kinderen in de klas, zien er prachtig uit en smaken daarnaast ook nog eens heerlijk.
Wat dacht je van bijvoorbeeld een:
Fruitpauw
Chococups met bananenroom
Bramenflapjes, en meer…
Je hoeft niet nu te beslissen… Neem je tijd & probeer onze Paleo Kids recepten uit voor 60 volle dagen
Als je niet 100% happy bent met je aanschaf. Je kinderen het niet lekker vinden. En je gezin zichzelf niet beter voelt…
Stuur ons dan een mailtje en wij storten je geld direct weer terug waar het vandaan komt, zonder vragen.
Dit is wat de Lezers van Maaike en Mitchel’s
Paleo Kids Boek Zeggen…
Miep over Paleo Kids
Hoi Mitchel,
Ik vind het erg moeilijk. Ik heb 2 moeilijke eters. De oudste is lactose-intolerant en lust geen fruit en kokos (en is autistisch waardoor structuur van het voedsel ook belangrijk is). De jongste is lactose-intolerant en is allergisch voor noten, pinda’s, sinaasappels en mandarijnen. De oudste drinkt havermelk, de jongste rijstemelk en ze eten allebei speltbrood. Daarna komt het lastige stuk. Bij paleo zit er best vaak noten, maar 1 kind kan daar dus niet tegen. Ik maak nu soms 3 verschillende gerechten en dat kost best veel moeite.De jongste heeft best wat mogelijkheden qua toetjes, maar de oudste heeft nog steeds niets als alternatief voor een ijsje of honeyloops. Soms is mijn trukendoos leeg, maar met het Paleo Kids boek had ik weer wat meer variatie.
Bedankt dus! Groetjes Miep
Tina over Paleo Kids
“Ik heb 2 heel verschillende eters, wat het wel en uitdaging maakt.. Wij kijken al langer naar ingrediënten ivm allergie van de oudste (moeilijkste eter) en op school zijn ze ook erg voor gezonde tussendoortjes dus er ging gelukkig al vaak fruit mee.
Ontbijt en lunch vond ik heel erg moeilijk. Maar de recepten uit het boek bieden uitkomst.”
Tina
Probeer Paleo Kids 60 Dagen zonder Risico
Jij hebt Vragen? Wij Hebben Antwoorden:
V: Wie zijn Maaike en Mitchel en waarom zou ik jullie vertrouwen?
A: Wij zijn normale personen net als jij. Maaike is trainster bij Breda SC, zingt in een band en is je normale en drukke vriendin met veel creativiteit die altijd wat te doen heeft. Mitchel is auteur van de Paleo Revolutie en heeft de missie om 100.000 mensen aan de Paleo te krijgen omdat hij eigenhandig heeft gezien wat deze manier van eten lichamelijk en geestelijk voor je kan doen.
Natuurlijk moet je voor jezelf weten of je ons boek wilt aanschaffen. Ik hoop dat je van de vele voorbeelden op deze pagina kan zien dat onze recepten en ons eten “the-real-deal” is. Je kinderen zullen smullen van deze creaties.
V: Gaan mijn kinderen deze gezonde recepten echt eten?
A: Jazeker! Als we af kunnen gaan op de proefsessies (feestjes) die we georganiseerd hebben met de kinderen dan blijft er geen kruimel meer over. haha.
Ons doel met dit boek is om recepten die kinderen normaal gesproken heerlijk vinden, om te toveren in een gezonde Paleo-proof variant. Als jij je kinderen niet verteld dat het gezond is, zullen ze het niet eens merken.
V: Moet ik uren uittrekken om de recepten klaar te maken?
A: Net als jij, zijn wij druk! Onze dagen en avonden zitten boordevol. Trainen, zingen, werken, gitaarles, afspraakjes (binnenkort krijg ik – Mitchel – een kindje) en meer… We begrijpen het. Iedereen is druk. Je kinderen willen op tijd eten. Je wilt recepten die in minuten klaar zijn, niet in uren.
Daarom hebben we hier rekening mee gehouden tijdens het maken en ontwikkelen van de recepten.
V: Wat al het niet voor mij, of mijn kinderen werkt?
A: Simpel. Als het niet voor jou werkt … dan is het gratis. Geen vragen verder van onze kant.
Wij zijn niet bang dat dit niet voor je gaat werken, en daarom moet jij dit ook niet zijn. Wij weten dat jouw kinderen van deze recepten gaan smullen omdat we ze allemaal getest en geproefd hebben. We hebben er vertrouwen in dat als je deze recepten volgt dat het leven voor jou en je kinderen er een stukje beter uit gaat zien.
Dit is waarom wij een 60-dagen niet goed geld terug garantie aanbieden. Als je het gevoel hebt dat deze recepten gewoon niet voor jou of je kinderen zijn vraag dan een refund aan en we betalen elke euro terug. Net zo gemakkelijk als onze chocoloco druiven uit het feest hoofdstuk.
V: Ik wil direct beginnen! Een aantal van de recepten die hierboven staan wil ik direct uitproberen! Hoe lang duurt het voor ik het kookboek opgestuurd krijg?
A: We got your back! Je bespaart niet alleen geld omdat we de boeken niet hoeven te verzenden, maar na het afrekenen kun je ons boek direct downloaden. Dus zet je oven maar alvast aan, het is tijd om iets lekkers & gezonds te koken voor je kleine bengels!
V: Ik ben single en woon alleen. Ik heb nog geen kinderen, of mijn kinderen zijn al het huis uit… is dit nog steeds voor mij geschikt?
A: Ja, ja en ja. Zeker weten! Hoewel we op deze pagina veel praten over kinderen en families, en ons boek speels is opgemaakt… zijn deze recepten voor iedereen die 1) gek is op HEERLIJK eten en 2) WAARDE hecht aan gezondheid. Het maakt niet uit wat voor leeftijd je hebt. Deze recepten veranderen de manier waarop je eet. En gezond / Paleo eten is het beste wat je kunt doen om je gezondheid te bewaken, ziektes buiten de deur te houden en jong te blijven.