“Geef Ons 15 Minuten en we Laten Je Zien Hoe Je Paleo Recepten Maakt Die Snel Klaar Zijn en Waar Het Water je Van In De Mond Loopt!”
Let op: Er is maar ÉÉN REDEN waarom het Paleo dieet wellicht niet bij je werkt…
… en die heeft alles te maken met de mogelijkheid om SNELLE,
en HEERLIJKE maaltijden op tafel te zetten.
Wij steunen je met het “15 Minuten Paleo” kookbook!
Dit boek is speciaal voor de drukste Paleo-eters in Nederland…
Datum:
Beste Paleo-enthousiast,
Waarschijnlijk ben je hier omdat je er al achter bent dat de Paleo manier van leven en eten fantastisch is.
Wij weten allebei dat er geen enkel ander “dieet” ter wereld is met zoveel succesverhalen ZONDER dat je calorieën telt, speciale supplementen of voedingsrepen gebruikt of andere dingen moet aanschaffen die je eigenlijk helemaal niet wilt.
In feite is Paleo eigenlijk helemaal geen dieet!
Daarom heb ik het hierboven ook tussen haakjes gezet. Het enige wat er gebeurd tijdens het eten van Paleo voeding is dat jouw lichaam de voedingsstoffen binnen krijgt die het nodig heeft, en waar ons lichaam voor gemaakt is om te eten.
Dit is waarom het werkt. Je eet biologische groenten, fruit, vlees, noten en zaden om maar een voorbeeld te noemen.
Terug naar de basis noem ik het ook wel. Terug naar waar we vandaan komen. Een tijdperk waar niemand te dik was en we allemaal een sterk, slank lichaam hadden met enorm veel energie.
Sinds ik een Paleo lifestyle hanteer heb ik de volgende gezondheidsvoordelen zelf ondervonden:
- Sterkere spieren
- Meer energie
- Beter uithoudingsvermogen
- Gezonde, “glowing” huid
- Gewichtsverlies
- Sterker immuunsysteem (bijna nooit ziek)
- Mentaal supersterk en scherp
- Verhoogd libido
- Geen honger / snaaimomenten
- Heldere stralende ogen
- En meer…
“Maar niet alleen ik ervaar deze fantastische resultaten…”
Op 24 Januari 2014 plaatste ik een berichtje op onze Paleo.nl Facebook pagina (wat ik wel vaker doe):
Het hele Paleo ding begint eindelijk een beetje aan te slaan!
Like als je het hiermee eens bent. 🙂
Met als gevolg 600+ likes van Paleo enthousiastelingen uit heel Nederland die het hiermee eens zijn.
Daarnaast nog eens 40+ reacties van Paleo-ers die hier wel iets over te zeggen hebben, zoals:
Alma over Paleo
Al meer dan een jaar bezig. Zo fit als een hoentje en geen pilletje meer wat ik slik tegen de reuma! Ik wil NOOIT MEER ANDERS! Eerst had ik ontstekingen in vingers, tenen en heup. Ochtendstijfheid. Altijd pijn en moe. Nu echt niks geen klachten meer!
Veronique over Paleo
Ik ben begonnen ivm ziekte van Crohn en mijn darmen zijn een stuk blijer nu. 28 okt j.l. begonnen, ook 1 zondig dag in het weekend en eveneens -15kg. En om mij heen hoor ik ook steeds meer mensen die zijn overgestapt op Paleo.
Joana over Paleo
Ik houd van paleo!
43 kg er af
Kim over Paleo
Dit is echt waar het eerste “dieet” eigenlijk vind ik niet eens dat je het zo mag noemen waar ik me goed bij voel!
Als je alle valse voedingsinformatie eindelijk overboord gooit en je rug toekeert naar alle proteïne / eiwitdieten, hongerdieten en andere „mentale” dieten etc. en terug gaat naar de basis… dan is het onmogelijk om je niet beter te voelen dan dat je ooit gedaan hebt.
Dit is de reden dat het Paleo dieet de snelst groeiende manier van eten is ter wereld.
De resultaten spreken voor zich!
Met de juiste Paleo Recepten geef je jouw Lichaam
de meest optimale Voedingsstoffen!
Een goed Paleo voedingsschema valt of staat met de juiste Paleo recepten.
Deze recepten werken op twee manieren aan jouw perfecte gezondheid.
- Ze geven jouw lichaam maximale voedingsstoffen .. en
- Ze verminderen en elimineren gifstoffen
De eerste reden is logisch. Natuurlijke plantaardige en dierlijke voeding die niet aangetast is door de hedendaagse chemische voedingsmiddelenindustrie zitten boordevol met essentiële voedingsstoffen.
De tweede reden is net zo belangrijk, echter iets minder bekend bij een hoop mensen. Door het mijden van gifstoffen uit pakje/zakje en andere bewerkte voeding (ook bespoten fruit en groenten horen hierbij evenals vlees boordevol met hormonen etc.) begint ons lichaam te ontgiften.
Onze cellen gebruiken minder energie in het gevecht tegen de gifstoffen, waardoor er meer energie overblijft om er beter uit te zien, ons beter te voelen en beter te presteren!
De Reden Waarom de meeste Mensen
Paleo Moeilijk Vol Kunnen Houden
Met deze geweldige resultaten moet het vast heel makkelijk zijn om deze manier van eten eindeloos vol te houden, toch..?
Hmmm… voor sommige van ons wel ja. Maar lang niet voor iedereen.
Het eten als een holbewoner – voornamelijk groente en vlees – kan op een gegeven moment behoorlijk eentonig worden (lijken) als je niet de juiste recepten hebt…
… vervolgens stop je. Eeuwig zonde!
Het hoeft niet zo te zijn. Ik ben zelf ook geen held in de keuken en hou het toch vol (al ruim anderhalf jaar). Het kost me geen enkele moeite. Dit omdat ik een enorme database heb met Paleo Recepten waar ik aanspraak op kan maken.
Wat ik echter zie bij mezelf, en wat ik veelvuldig hoor van alle mensen in onze Paleo community is dat ik altijd teruggrijp naar de meest gemakkelijk klaar te maken recepten.
Je weet wel. Die recepten die binnen 15 minuten klaar kunnen zijn, zodat je na een drukke dag niet eerst nog anderhalf uur in de keuken staat.
Daar wilde ik er graag meer van hebben. 🙂
En jij VAST OOK!
Ben ik een Samenwerking Aangegaan
met Paleo Enthousiast en Foodfotografe Sjanett de Geus
… om meer van deze heerlijke-en-snel-klaar-te-maken recepten in mijn database te krijgen!
Sjanett heb ik leren kennen in “de box” waar we met veel plezier in een groepsles een soort van Crossfit / functionele training beoefenen.
Je weet wel.
Zware dingen tillen. Sprinten. In touwen klimmen. Afzien. etc. 🙂
In eerste instantie wist ik niet dat ze Paleo deed. Maar we raakten aan de praat en bleken deze gezamenlijke interesse te delen.
Ze begon met haar Paleo avontuur om een spastische dikke darm (IBS – Irritable Bowel Syndrom) onder controle te krijgen. Inmiddels kijkt ze niet meer terug.
Daarnaast is ze gedreven in het bedenken, klaarmaken en fotograferen van Paleo gerechten. Dit is iets waar ik zelf niet echt goed in ben. Wat ik echter wel kan is vormgeving en natuurlijk het uitgeven van een boek aan de Paleo community. Onze samenwerking bleek een match made in heaven!
Uit onze match is het boek “15 Minuten Paleo” ontstaan met Paleo recepten die je doen watertanden, maar die daarnaast ook nog eens te bereiden zijn in 15 minuten. Omdat we weten hoeveel waarde je hecht aan je vrije tijd.
Een kleine selectie uit de gerechten die Sjanett en ik voor jou in petto hebben:
Uit Deel 1:
Uit Deel 2:
Uit Deel 3:
Alle recepten zijn met de grootste zorg uitgekozen, gekookt, opgemaakt, gefotografeerd… en gegeten. 😉
Paleo Recepten die voor JOUW lichaam werken!
Waar ik elke ochtend voor uit bed vlieg is de mogelijkheid om wat ik geleerd heb over te dragen aan andere mensen. Mijn gekke, crazy doelstelling is om dit jaar het leven van 100.000 Nederlanders/Belgen te transformeren door middel van Paleo.
Ik wil Nederland zo gezond mogelijk maken.
Het bedrijf “Foodie” helpt hierbij.
Een foodie is iemand met een bovenmatige interesse in voeding en wat dit doet voor het lichaam.
Zoals je zult ontdekken draait het bij Paleo voornamelijk om het eten van “echte, gezonde voeding”. Daar zijn ook deze recepten op gebaseerd.
Wij bij foodie zijn overtuigd dat “echte voeding” altijd superieur is aan een poedershake of iets dergelijks.
Ik hoop dat je ziet dat wij het beste voor hebben met onze klanten, dus ik nodig JOU graag uit om onderdeel te worden onze foodie club door de aanschaf van dit boek “15 Minuten Paleo”.
Wat Je Gaat Krijgen bij 15 Minuten Paleo
Oke, dus je bent klaar voor ons prachtig vormgegeven kookboek met heerlijke Paleo recepten die binnen een kwartier klaar zijn, die je meer energie geven en minder buikvet?
Foodie introduceert …
15 Minuten Paleo (Hardcover)
(€27 waarde)
Het hardcover boek “15 Minuten Paleo” is een boek van ruim 220 pagina’s aan heerlijke Paleo recepten.
Alle recepten zijn prachtig gefotografeerd en beschreven door Sjanett.
De recepten in dit hardcover boek zijn ingedeeld in de categorieën:
- Ontbijt
- Lunch
- Sauzen
- Soepen en Salades
- Diner
- Paleo Rijst en Pasta
- en .. Toetjes en Snacks
Het hardcover boek is een samensmelting van de beste recepten uit de drie digitale kookboeken uit deze kookbundel.
Alleen door ons en onze klanten uitgezocht als lekkerste en beste recepten hebben het boek gehaald, dus leg hem op de keukentafel als eindeloze bron van inspiratie.
Met deze recepten heb je een goed (en snel) handvat om de Paleo lifestyle vol te houden.
15 Minuten Paleo (Digitaal)
(€37 waarde)
Het digitale boek “15 Minuten Paleo” is een boek van ruim 100 pagina’s aan heerlijke Paleo recepten.
Alle recepten zijn prachtig gefotografeerd en beschreven door Sjanett.
Onze recepten zijn ingedeeld in de categorieën:
- Soepen & Salades
- Vlees, Vis en Gevolgte
- Paleo “rijst” en “pasta”
- Eiergerechten
- Desserts
- en .. Zoete Verwennerij
Met behulp van deze recepten kun je alle gezondheidsvoordelen ervaren die ervoor zorgen dat ik en vele andere Nederlanders zo enorm positief zijn over Paleo.
Daarnaast geven ze je extra stimulans om door te gaan en haal je met deze recepten de sleur uit je voedingspatroon.
Ik weet zeker dat je veelplezier gaat hebben aan dit boek en dat het je verder op weg helpt tijdens je Paleo avontuur. Met deze recepten kook je jezelf letterlijk naar een gezonder en gelukkiger persoon.
15 Minuten Paleo – Deel 2 (Digitaal)
(€37 waarde)
Het digitale boek “15 Minuten Paleo – Deel 2” is een boek met weer 39 nieuwe heerlijke Paleo recepten.
Alle recepten zijn prachtig gefotografeerd en beschreven door Sjanett.
Onze recepten zijn ingedeeld in de categorieën:
- Soepen & Salades
- Vlees, Vis en Gevolgte
- Paleo “rijst” en “pasta”
- Lekkere Toetjes en Snacks
Deze aanvulling op het eerste deel hebben we gemaakt na het enorme succes van deel 1 en de vraag naar meer van dit soort gemakkelijke recepten die binnen een kwartier klaar zijn.
Een hoop mensen hebben namelijk de indruk dat Paleo koken erg veel tijd in beslag neemt, en met deze serie boeken is het voor iedereen mogelijk om een snelle en gezonde maaltijd in elkaar te draaien.
Ik weet zeker dat je ook aan dit boek veel plezier gaat hebben. Kook lekkerder, sneller en gezonder met behulp van deze Paleo recepten.
15 Minuten Paleo – Deel 3 (Digitaal)
(€37 waarde)
Het digitale boek “15 Minuten Paleo – Deel 3” is een boek met weer 35 nieuwe heerlijke Paleo recepten.
Alle recepten zijn ook weer voorzien van foto’s waar je van gaat watertanden en zin hebt om het recept zelf uit te gaan proberen.
De recepten uit het derde deel zin dit keer ingedeeld in de categorieën:
- Ontbijt
- Lunch
- Diner
- Snacks
We hebben geluisterd naar jullie feedback! Na de vorige twee delen voornamelijk gefocust te zijn om het avondeten binnen 15 minuten op tafel te zetten…
… hebben we in deel 3 ook aandacht aan het ontbijt en de lunch gegeven.
Want zeg nou zelf, met een slaperig hoofd heb je ook geen zin om eerst een half uur een ontbijt klaar te maken terwijl je maag knort.
En de lunch hebben we het liefst ook ‘snel, snel klaar’.
Daarom weer 35 nieuwe ideeën voor je in dit boek voor snelle maaltijden, op elke moment van de dag.
Paleo IJsjes Special (Digitaal)
(€27 waarde)
I scream. You scream. We all scream for Ice cream!
In ieder geval dat doe ik wel, wat dacht je van o.a. deze lekkere ijsjes die je kunt vinden in onze IJsjes special. Of het nu zomer is of winter, een ijsje als dessert kan altijd. In onze ijsjes special vind je o.a.
- Mango ijs
- Amandel kersenijs
- Gekarameliseerde banaan-softijs met pecannoten
- Appeltaart ijs
In totaal vind je 15 IJsrecepten in deze mooie bonus. Alles natuurlijk 100% Paleo.
Paleo BBQ Special (Digitaal)
(€27 waarde)
Ben jij ook zo gek op de BBQ als Sjanett en ik? Dan komt deze BBQ-special mooi van pas.
Een paar recepten uit deze mooie special waar het water je van in de mond gaat lopen:
- Harissa lamskoteletjes
- Gegrilde gevulde paprika’s
- Met spek omwikkelde burgers
- Beefrolletjes
In totaal vind je 15 BBQ gerechten in deze special. Wat ook handig is zijn de recepten ter vervanging van de “normale BBQ sauzen” zoals Paleo BBq saus, zoete chili saus of Paleo saté saus.
Zet hem maar alvast aan!
Paleo Keuken Basics (Digitaal)
(€17 waarde)
In elke keuken, ook de paleo keuken, kunnen de basis recepten natuurlijk niet ontbreken. Met deze verzameling kan je voortaan altijd uit de voeten met je gezonde levensstijl.
Een aantal basics om je een idee te geven zijn:
- De lekkerste tomatensaus
- Mayonaise
- Tartaarsaus
- Ceaser Dressing
In totaal vind je 19 Basics in deze mooie bonus. Alles natuurlijk 100% Paleo.
25 Makkelijke Paleo Succestips (Digitaal)
(€9.95 waarde)
Vooral in het begin kan het hele Paleo avontuur wat overweldigend zijn. Deze Paleo succestips helpen elke beginnende Paleo enthousiast goed op weg. Dat wil niet zeggen dat doorgewinterde Paleo-ers hier niks aan hebben.
De 25 tips zijn onderverdeeld in:
- Succestips op je bord
- Succestips in de keuken
- Succestips tijdens de boodschappen
- Succestips door slimplannen
- Succestips tot slot
De tips zijn geschreven door Sjanett, en hoewel ik (Mitchel) al bijna anderhalf jaar Paleo volg, zaten er ook wat grappige tips bij waar ik in eerste instantie nooit aangedacht had. Wat dacht je van:
Je kunt na je wekelijkse maaltijden alvast groenten snijden en zelfs zakjes met ingrediënten voor bijvoorbeeld soepen invriezen.
Je hoeft niet nu te beslissen…
Neem je tijd & probeer de recepten uit ons
15 Minuten Paleo boek uit voor 60 volle dagen
Als je niet 100% happy bent met je aanschaf. Je niet binnen een kwartier klaar
bent met koken. Of het boek niet is wat je ervan verwacht had…
Stuur ons dan een mailtje en wij storten je geld direct weer terug waar het vandaan komt,
zonder vragen, en de bonussen kun je houden.
Omdat jij vandaag deze site bezoekt, krijg je de mogelijkheid om dit 15 Minuten Paleo Hardcover boek, 15 Minuten Paleo Deel 1 & Deel 2 & Deel 3! digitale receptenboek + Paleo BBQ Special + Paleo IJsjes Special + Paleo Basics + 25 Paleo Succestips ter waarde van €191,95 aan te schaffen voor een eenmalige betaling van €37
Dat is minder dan een een maaltijd voor twee personen bij een normaal restaurant.
Dit is wat de Lezers van Sjanett & Mitchel’s
15 Minuten Paleo Receptenboek zeggen…
Miranda over de Recepten
Bedankt voor jullie mailtjes en receptenboek!
Het was erg lekker!
Ik zit helaas niet op Facebook , dus ben erg blij met jullie mailtjes en boeken!
Hopelijk volgen er nog meer.
Wens jullie heel veel succes en volg jullie graag verder.
Groet,
Miranda
Jacqueline over onze
snelle Paleo recepten
Hoi Sjanett,
Leuk weer al die recepten. Superblij mee.
Na de mail met de pompoensoep en de beefreepjes heb ik het hele boek besteld! Ik ben echt blij met de snelle Paleo recepten.
Fijn dat jullie hier zo’n werk van hebben gemaakt.
Groetjes Jacqueline
Aldo over Paleo Recepten
Mijn hele leven heb ik geworsteld met een suikerverslaving. Des te meer suiker ik at, des te meer ik wilde. Ik kon niet zomaar een klein dingetje met suiker eten zonder direct meer te willen. En dan heb ik het niet alleen over toetjes en snoep, maar ook over brood, pasta en andere voedingsmiddelen.
Sinds dat ik echt over voeding heb geleerd via de Paleo Revolutie en over de GI-index is mijn kijk op voeding drastisch veranderd.
Jullie recepten helpen hier enorm bij. Vooral de snelle recepten zijn voor mij ideaal aangezien ik niet echt voor mijn plezier in de keuken sta (hoewel ik het wel leuker begin te vinden!).
Keep up the good work!
Aldo (41 jaar)
Alkmaar
Probeer 15 Minuten Paleo Recepten
60 Dagen zonder Risico
Je weet al dat Paleo goed voor je is…
Ben je bereid om deze recepten door te nemen, 15 minuten te spenderen aan het koken van een gezonde Paleo maaltijd en een paar euro neer te tellen zodat jij de vele gezondheidsvoordelen kunt ervaren?
Op onze gezonde en snelle Paleo maaltijden!
Paleotastische groet,
Mitchel en Sjanett
PS: Als je graan, pasta, rijst, bewerkte ontbijtgranen, voeding vol met suiker, bewerkte voeding met chemische toevoegingen en dergelijke laat staan … dan verandert alles. Onthoud dat deze “zogenaamde voeding” een paar duizend jaar geleden geen onderdeel was van ons voedingspatroon.
Er lijken steeds meer aanwijzingen te komen dat dit soort voeding het probleem is achter alle moderne ziektes zoals hartaanvallen, kanker, obesitas, diabetes en andere aandoeningen.
Er is een oplossing. Een voedingspatroon met échte en biologische voeding zoals Paleo dit promoot. Met onze recepten kook je snel, heerlijk en gezond!
Klik de “Koop Nu” knop en bestel ons prachtige kookboek „15 Minuten Paleo” en begin weer met het genieten van je maaltijden.