Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Danielle

7 comments

Chocolade smoothiebowl

Chocolade smoothiebowl
Smoothies & (smoothie) Bowls, Snelle Recepten

Chocolade smoothiebowl

Bij chocolade denk je niet meteen aan het ontbijt, maar met deze chocolade smoothiebowl is dat toch echt mogelijk! Een echte traktatie om de dag mee te beginnen. De smoothiebowl is ook heerlijk op warmere dagen door de toevoeging van de bevroren banaan. Zet de amandelmelk de avond van te voren in de koelkast, zodat deze lekker koud is. Het leuke van deze bowl is dat je hem helemaal kunt garneren naar wens. Pak de toppings die jij het allerlekkerste vindt!

Macro's (per portie)

Vetten 38% (15 g)
Eiwitten 8% (7 g)
Vezels 10% (9 g)
Koolhydraten 38% (15 g)
354 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 2

Smoothiebowl
Amandelmelk
300
ml
Banaan
2
stuk(s)
Cacaopoeder
2.5
el
Aardbeien
1.5
handje(s)
Vanille extract
0.5
tl
Topping
Aardbeien
4
stuk(s)
Banaan
1
stuk(s)
Kokosrasp
1
el
Gemengde noten
1
handje(s)

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 1

1

Doe de ingrediënten voor de smoothiebowl samen in een mixer of blender. Mix tot je een romige smoothie hebt.

2

Voor de topping: Snijd de aardbeien en banaan in plakjes en hak de gemende noten grof.

3

Verdeel over 2 kommetjes en garneer met de kokosrasp, aardbeien, bananen en de noten.

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

7 gedachten over “Chocolade smoothiebowl”

  1. Heerlijk, meteen voor twee ontbijtjes. Morgen andere topping

    Beantwoorden
  2. Heb ik vandaag mee, alleen is het bij mij niet vloeibaar omdat ik er gemalen chiazaadjes bijdoe en zonnebloempitten en sesamzaadjes ook gemalen en kokosmeel. Ik heb liever stevige pudding.

    Beantwoorden
  3. Heerlijk ontbijtje. Ik heb 1 banaan vervangen door een hele avocado. Ook echt een aanrader!

    Beantwoorden

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.