Hoe Paleo is het eten van Rijst?
We zijn geen fan van de familie graan zoals eerder ook al te lezen was in het artikel over graan. Graan bevat slechte eigenschappen zoals fytaten, lectines, gluten en andere ...
Optimale Voeding
Een groot gedeelte van Paleo draait om eten. Het liefst biologische voeding die jouw lichaam gezond en sterk maakt. Hier haalt jouw lichaam de voedingsstoffen uit om te stralen, en de energie om van elke dag een topdag te maken.
Noten – Een Ideale Paleo Snack?!
Er bestaat wel wat onduidelijkheid over noten. Hoeveel kun je ervan eten, welke noten zijn eigenlijk noten? Hoe zit het met pinda’s? Eet je noten het beste geroosterd, rauw, hoe ...
Kunstmatige Zoetstoffen
Sinds ik negen jaar geleden begonnen ben met het verkopen van whey eiwit heb ik al met ze te maken, kunstmatige zoetstoffen. De eerste paar jaar van mijn carrière was ...
Vragen over Whey en Vegetarische Eiwit Supplementen
Na het artikel over whey eiwit heb ik een aantal vragen via de e-mail binnen gekregen die ik in dit artikel graag even wil beantwoorden. Vervolgens wil ik naast whey ...
Eiwit Supplementen – Paleo of niet?
Jarenlang heb ik whey eiwit gebruikt in mijn voedingspatroon. Daarnaast verkoop ik het zelfs op grote schaal binnen mijn eigen webwinkel netwerk in eiwitpoeder. Let op: De website eiwitpoeder.nl heb ...
Waarom Eieren (met spek) een Perfect Paleo Ontbijt Is
Als je al even in het paleo wereldje zit is het niet zo verwonderlijk. Maar voor sommige mensen is het nog steeds moeilijk te begrijpen dat het elke dag eten ...
Waarom je Chocolade met veel Cacao Zou Moeten Eten
Mijn laatste artikel over verzadigd vet waaruit blijkt dat je heerlijk kunt genieten van bacon, kokos en andere heerlijke vette dingen, was wellicht een openbaring voor een aantal mensen. Dit ...
Zuivel Tijdens Paleo? Moeilijk, Moeilijk
Paleo en zuivel is een grijs gebied. En dan vooral gefermenteerde zuivel, en volle / rauwe zuivel. Zoals je verder kunt lezen zijn deze vormen van zuivel best goed voor ...
Is Graan Paleo?
Vroeger (voor Paleo) was ik gek op brood, spaghetti en andere producten gemaakt van graan. Maar voor nu is graan voor mij niets anders dan een lekkere, maar niet vullende ...