5 Redenen Waarom Je Eet als Je Geen Honger Hebt
Ken je dat gevoel? Je zit op je werk of op de bank, hebt nog niet zo lang geleden gegeten en plotseling bekruipt het gevoel je dat je iets moet ...
Mindset
Ben jij van de excuses? Of noem je jouw problemen eerder uitdagingen en kom je liever met oplossingen? Een goede mindset is binnen Paleo (maar het leven in het algemeen) erg belangrijk. Met behulp van de artikelen in deze categorie bouw je aan een ijzersterke mindset.
Wat Als ALLES Tegenzit
Soms lijkt alles tegen te zitten. Er gebeurt iets in je leven, en de pleasure die je krijgt van het eten van iets “verkeerds” geeft korte verlichting. Met de nadruk ...
Paleo Discussies … Overtuigen of Opgeven?
Het laatste artikel over de Paleo Pitch maakte veel los bij een hoop lezers. Wij als mensen willen graag begrepen worden en uitleggen waar we mee bezig zijn (we willen ...
De Paleo Pitch – Hoe Leg je Paleo Uit aan Andere Mensen?
Sinds ik met Paleo ben gestart hebben veel mensen mij gevraagd waar ik mee bezig ben. Als ik begin uit te leggen over Paleo dan komt er iedere keer een ...
5 Redenen Waarom Je de Relatie met je Weegschaal Moet Verbreken
Ik werk me de blubbers om met “de Paleo Revolutie” een handleiding te creëren voor optimale gezondheid. Niet alleen een snel-afvallen dieet. Je gewicht is bij Paleo niet belangrijk. En ...
Paleo is een Avontuur, Geen Wedstrijd
Tussen alle paleo voeding artikelen van de afgelopen weken nu een wat meer persoonlijk artikel. Ik ben benieuwd wat je ervan vind. Een groot onderdeel van het maken van ...
7 Kleine Veranderingen die Jou Helpen om meer Paleo te Worden
Nu dat Paleo snel meer aandacht krijgt en groter groeit in Nederland krijg ik meer en meer vragen over hoe je dit succesvol kunt implementeren in je leven. Mijn advies zou zijn… ...