Paleo Excuses
Excuses en bezwaren, we kunnen er tal van bedenken en het zijn stuk voor stuk redenen om niet met paleo te beginnen. We hebben allemaal last van dit soort trekjes ...
Mindset
Ben jij van de excuses? Of noem je jouw problemen eerder uitdagingen en kom je liever met oplossingen? Een goede mindset is binnen Paleo (maar het leven in het algemeen) erg belangrijk. Met behulp van de artikelen in deze categorie bouw je aan een ijzersterke mindset.
Happy Feelings!
Alle informatie die in dit artikel stond is verplaatst naar 1 perfect artikel met verschillende soorten voeding waar je vrolijk van wordt. Oftewel geef jou stemming een extra boost en ...
Excuses of uitdagingen?
Hoe denk jij? In excuses of in uitdagingen? Deze bepaalde insteek kan je hele leven weleens beïnvloeden. Enkele voorbeelden: “ik wil graag afvallen, maar ik heb een heel druk leven” “het ...
Tips om Jouw Paleo Avontuur tot een Succes te Maken
Nadat ik vorige week tips met je deelde om jouw Paleo avontuur tot een succes te maken, volgen hier de volgende paleo tips voor in de praktijk. En dan ga ...
Tips om Jouw Paleo Avontuur tot een Succes te Maken – Deel 1
Hoe begin je met Paleo? Nou HIER! Paleo is booming, op social media, onze klantenservice, de verkoop van de boeken, ons derde magazine over 2 weken. Paleo wordt een begrip. ...
Food Cravings
Food cravings, snakken naar bepaald voedsel. We hebben er allemaal weleens last van (als je echt minimaal 90% Paleo doet heb je daar gelukkig als het goed is al een ...
10 Tips Voor Je Eerste Maand Paleo
Ik krijg heel vaak mailtjes van mensen die graag met Paleo willen beginnen, maar niet goed weten hoe ze eraan kunnen beginnen. Dat snap ik, het is ook nogal overweldigend ...
Waarom We Slechte Voedingskeuzes Maken Terwijl We Beter Weten
Waarom kiezen we op bepaalde momenten voor de chocolade in plaats van voor de appel? En waarom lukt het veel mensen niet om van ongezond junkvoedsel af te blijven? In ...
Houden van Je Lichaam Zoals het is? Zo Doe Je Dat!
Kijk natuurlijk willen we allemaal knap en slank zijn en Paleo eten helpt daar zeker bij. Maar soms is het gewoon moeilijk om af te vallen: misschien heb je heel ...