Hoe het ABC kan helpen bij kieskeurige eters
In de vorige blog schreef ik al over de uitdaging van veel ouders wat betreft ‘kieskeurige eters’. Groente en fruit zijn naar mijn ervaring het lastigste in zo’n geval terwijl ...
Handig
Hier vind je allerlei handige tips die van pas kunnen komen tijdens jouw Paleo avontuur. Je vind hier artikelen over bijvoorbeeld keukenapparatuur, handige checklists, tips over hoe je je eten zo lang mogelijk goed houdt of de beste manier om een Paleo weekmenu op te stellen.
Paleo Ontbijt Recepten zonder Ei
Vorige week na mijn mailbericht over de zwangerschap, vroeg ik ook nog of er iemand een vraag had voor de #VMRV. Aan aantal vragen kwamen binnen o.a. van Yvette de ...
GI, een belangrijk maatje
In mijn eerdere blogs schreef ik al regelmatig over het kiezen voor voeding met een lage Glycemische Index of GI. Veel levensmiddelen in de Paleo-levensstijl hebben een lage GI. Maar ...
Juicing vs. Blending
Als je deze website al een tijdje volgt dan weet je dat ik gek ben van groene smoothies & blending. Niet lang geleden heb ik het prachtige boek van Marjolijn ...
Paleo – Veel Gestelde Vragen
1. Kan ik bij een normale supermarkt zoals Albert Heijn, Jumbo of Lidl mijn boodschappen doen, of moet ik perse een biologische winkel opzoeken? Het enige wat je moet eten ...