Middagdipje? Vier Tips om het te Voorkomen
Na een productieve ochtend en een heerlijke lunch voel je hem ineens opkomen: Het middagdipje. Het kost je grote moeite om je ogen open te houden. Op naar een ...
Paleo Ontbijt Recepten zonder Ei
Vorige week na mijn mailbericht over de zwangerschap, vroeg ik ook nog of er iemand een vraag had voor de #VMRV. Aan aantal vragen kwamen binnen o.a. van Yvette de ...
Excuses? Of Uitdagingen en Oplossingen?
Ik help Mitchel al ongeveer een half jaar met de klantenservice en naast de praktische vragen rond leveringen en downloads zijn er ook een aantal andere vragen die regelmatig terugkomen. Nuja, ...
Hoe Gezond is Gedroogd Fruit
Een Paleo-voedingspatroon bevat onder andere vlees, groente en fruit! Je zou denken dat je gedroogd fruit dan prima als snack kunt eten. Maar is het wel zo gezond als dat ...
Onze Zwangerschap en Paleo
Voorwoord Mitchel: De laatste maanden heb ik veel mailtjes / FB berichtjes etc. binnen gehad over onze zwangerschap. Hoe werkt Paleo en zwanger zijn voor jullie? Krijgt mijn baby ...
Vibram Five Fingers – en een Nieuwe Woning!
Als ik doorgaans over straat loop met mijn Fibram Fivefingers word ik hier behoorlijk vaak op aangesproken. “Zijn dat schoenen?!” In onderstaande video vertel ik je graag wat meer over ...
Bijna zomer. Tijd voor Zuurkool!
Veel mensen associëren zuurkool met de winter. Lekker in een stamppot na een lange koude dag. Het zou echter jammer zijn om dit mooie product te bewaren voor de koude ...
Waarom je Trainingsresultaten Achterblijven
pJij bent wel bij je nieuwjaarsvoornemens gebleven. Je eet al een tijdje Paleo of gebruikt elementen eruit en bent fanatiek aan het sporten. Alleen… iedere keer als je in de ...
Wat is de Samenhang Tussen Paleo en acné?
Jeugdpuistjes: De horror van vele pubers en de ongewenste ‘gast’ de avond voor een belangrijke afspraak, date of foto… Verschillende dermatologische producten doen de belofte je voor eens en altijd ...