Krijg Je Wel Voldoende Calcium Binnen met Paleo?
“Geen zuivel? Maar dan heb je toch een tekort aan calcium?!” Als ik een euro zou krijgen voor elke keer dat ik deze opmerking krijg, dan was ik allang rijk 😉 ...
Waarom Zijn Peulvruchten Niet Paleo?
Peulvruchten zijn heel populair bij vegetariërs die ze prijzen om hun eiwitten en vezels. Ook op andere gezondheidsblogs krijgen ze vaak veel lof toegezongen. Maar is dat wel terecht? En ...
10 Tips Voor Je Eerste Maand Paleo
Ik krijg heel vaak mailtjes van mensen die graag met Paleo willen beginnen, maar niet goed weten hoe ze eraan kunnen beginnen. Dat snap ik, het is ook nogal overweldigend ...
