Hoe Paleo je bloeddruk verbetert
Een hoge bloeddruk is de belangrijkste risicofactor voor een vroegtijdige dood. Het is verantwoordelijk voor de helft van alle doden door hart- en vaatziekten. Een hoge bloeddruk is de belangrijkste ...
Hoe Kan Ik Als Vegetariër Toch Paleo Eten?
Paleo, dat is groenten, heel veel groenten (vaak meer dan de gemiddelde vegetariër), maar natuurlijk ook vlees, vis en eieren. O ja, en fruit, noten, zaden en natuurlijke vetten natuurlijk. ...
Jodium, Hoe Eet Je Voldoende Bij Paleo?
Als we het voedingscentrum moeten geloven, dan is brood essentieel voor onze gezondheid. Er zit namelijk jodium in, een heel belangrijk mineraal voor onze schildklier. Maar… het jodium in ons ...
