PrimalCon 2014 – The Highlights

Het is alweer een paar dagen geleden dat PrimalCon 2014 is afgelopen. Aan de Mexicaanse kust kwamen ongeveer 150 Paleo/Primal enthousiastelingen vanuit heel de wereld samen om informatie uit te ...

Read more

Wat is er Mis met Soja?

In een aantal artikelen die ik heb geschreven kwam het al een aantal keer naar voren. Het vriendje van voornamelijk de vegetariër, genaamd Soja, is niet de beste voeding die ...

Read more

Het Probleem met Zuivel binnen Paleo

Met grote regelmaat komt de vraag binnen of zuivel ook binnen het paleodieet gegeten / gedronken mag worden. Hieronder mijn antwoord. Zoals ik in mijn video al vertelde valt zuivel ...

Read more

Zijn Superfoods ook Paleo?

Ik kreeg laatst de vraag of dat superfoods ook binnen de Paleo levenswijze past. Hieronder in de video mijn antwoord: Natuurlijk zijn superfoods Paleo-proof. Zelf vind ik de term superfoods ...

Read more

darm-breinconnectie

Wat Als ALLES Tegenzit

Soms lijkt alles tegen te zitten. Er gebeurt iets in je leven, en de pleasure die je krijgt van het eten van iets “verkeerds” geeft korte verlichting. Met de nadruk ...

Read more

vitamine d

Paleo Uitleggen aan Andere Mensen

Het is erg moeilijk om uit te leggen aan andere mensen wat Paleo precies is, maar wat nog moeilijker is… is om andere mensen te overtuigen. Mijn advies: niet doen. ...

Read more

water

Wat Te Drinken Tijdens Paleo?

Een hoop mensen vragen me wat ze moeten/kunnen drinken tijdens hun Paleo avontuur. In de video hieronder geef ik hier kort antwoord op: WATER, Water, water Zelf drink ik gewoon ...

Read more