Hoe Stel Je een Paleo Weekmenu op?
Deze week kregen we van Alies de volgende vraag binnen: “Mijn grootste uitdaging is tijd… Ik heb een heel druk leven (wie niet). Mijn vraag: hoe kan ik het best ...
Danielle
Ghee, een Vervanger voor Kokosolie?
Zo af en toe op Facebook krijg ik wel eens de vraag of mensen kokosolie/kokosproducten niet kunnen vervangen voor een ander product. Niet iedereen vind kokos lekker natuurlijk (ik vind ...
Excuses? Of Uitdagingen en Oplossingen? (deel 3)
Er zijn heel wat excuses om Paleo op te geven, net zoveel als er mensen zijn. Maar zijn ze wel geldig? In deze reeks bespreek ik de populairste excuses en ...
Op Blote Voeten Lopen – Earthing, Aarden of Grounding
Earthing of Grounding… … wie doet het wel eens doelbewust? Gewoon een tijdje op je blote voeten staan in het gras, of lopen in het bos op blote voeten? Vandaag ...
Review: The Paleo Manifesto
Ik heb thuis inmiddels behoorlijk wat Paleo (recepten) boeken verzameld en eigenlijk doe ik te weinig reviews van boeken die ik zelf de moeite waard vind. In het verleden ...
Jeuk of Uitslag Na een Paar Weken Paleo?
Al eerder hadden we het over acne / puistjes en Paleo. Het eten volgens een Paleo voedingspatroon kan erg gunstig uitwerken op iemand die veel last heeft van puistjes of ...
Productief Blijven met Paleo
Deze week antwoord op een vraag die ik geregeld binnen krijg maar in eerste instantie niet heel veel met Paleo te maken lijkt te hebben.. Of toch wel? Als je ...
Excuses? Of Uitdagingen en Oplossingen? (deel 2)
Een nieuwe levensstijl starten is nooit makkelijk, en sommige mensen moeten heel wat moeilijkheden overwinnen voor ze succes vinden. Sommigen bekijken deze moeilijkheden als obstakels en gebruiken ze als excuus ...
Paleo Ontbijt Recepten zonder Ei
Vorige week na mijn mailbericht over de zwangerschap, vroeg ik ook nog of er iemand een vraag had voor de #VMRV. Aan aantal vragen kwamen binnen o.a. van Yvette de ...