Danielle
Feestelijke Cranberry-Sinaasappel Broodjes
Dit cranberry-sinaasappel broodje is ideaal als feestelijk ontbijt tijdens kerst, maar eigenlijk ook gewoon alle dagen heel geschikt. De sinaasappel en cranberry combineren echt perfect in deze broodjes. Uiteraard kun ...
Hoe Oud werd een Oermens Eigenlijk?
Een vraag die ik erg vaak binnen krijg is de volgende: Waarom zou ik in hemelsnaam via de Paleo manier gaan eten als we tegenwoordig veel ouder worden als dat mensen ...
Paleo voeding voor duursport: hoe zit dat? (1)
Mitch en Maaike schreven het al eerder: cardio is niet paleo. Gewichtheffen, sprintjes trekken, intervaltraining – dat hoort bij paleo. Maar meer dan een uur hardlopen (of joggen zoals we ...
Hoe Schadelijk zijn de Toxines uit Vis?
Al eerder schreef Maaike over vissoorten zoals zalm en sardines en kwamen ook de toxines wel aan bod, maar toch kreeg ik laatst weer een vraag via Facebook binnen over welke ...
De Vraag over Poep, Ontlasting, Obstipatie en Paleo
Al eerder schreef Elke over ontlasting en stoelgang. Maar toch kreeg ik laatst weer een vraag van iemand die sinds dat ze Paleo deed, niet goed meer naar de WC kon gaan. ...
Is Paleo een Dieet?
Bij een dieet denken veel mensen aan “pijnlijk”, “niet leuk”, “weinig eten” en al dat soort dingen. Terwijl dieet niks anders is als het aanhouden van een voedingspatroon. Elke dag ...
Hoe Begin Ik Met Paleo?
De vraag die iedere week weer voorbij komt. Hoe begin ik met Paleo? Zovaak hoor ik dat mensen enthousiast raken van wat ze lezen, dat ze de theorie al (een ...