Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Danielle

2 comments

Bananenbrood met gedroogd fruit

Fruitliefhebbers opgelet! Wat is er nog fruitiger dan bananenbrood? Juist, bananenbrood met gedroogd fruit! Ideaal voor als je een energieboost nodig hebt tijdens een wandeling tijdens de aankomende lente!

 

Bananenbrood met gedroogd fruit

Bananenbrood met gedroogd fruit

Macro's (per portie)

Vetten 56% (21 g)
Eiwitten 14% (12 g)
Vezels 6% (5 g)
Koolhydraten 56% (21 g)
338 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 4

Banaan
2
stuk(s)
Ei
2
stuk(s)
Amandelmeel
135
g
(Wijnsteen) Bakpoeder
0.5
tl
Gedroogde abrikoos
4
stuk(s)
Gedroogde Pruimen
3
stuk(s)

Bereidingswijze

Moeilijkheid Easy

Voorbereidingstijd 15

Kooktijd 25

1

Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.

2

Prak de bananen met een vork helemaal fijn in een kom. Voeg de eieren toe en meng goed door.

3

Meng vervolgens het amandelmeel en de bakpoeder er doorheen.

4

Snijd het gedroogd fruit in stukjes en schep door het beslag.

5

Vet een vorm in met wat boter of olie en verdeel het beslag er over. Bak het bananenbrood 25 minuten in het midden van de voorverwarmde oven.

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

2 gedachten over “Bananenbrood met gedroogd fruit”

    • Goeie vraag! Ik durf het niet te zeggen 🙂

      Beantwoorden

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.